簡短回答
在 照片 › 媒體類型 › 影片 中找出最長的影片。想保留影片又要變小，就用 iMovie 或「捷徑」App 匯出較低解析度的副本（手機螢幕看 1080p 就很夠了），確認可以播放後再刪除原始影片。在 設定 › 相機 › 錄影 中，為日常影片選擇較低的設定。
一分鐘的 4K 影片，可能佔掉和一百張以上照片一樣多的空間。生日或演唱會的幾段長影片，就可能佔掉相簿大半的容量。
你不必在刪除和保留完整尺寸之間二選一。手機螢幕顯示 1080p 綽綽有餘，而 4K 影片的 1080p 副本，大小只有原本的一小部分。
找出大影片
打開照片，然後前往媒體類型 › 影片。每個縮覽圖上都有顯示長度。影片長就是檔案大，而用 4K 或每秒 60 格錄製的影片又更大。
刪除你永遠不會看的影片：不小心錄到的，還有那段十二分鐘、幾乎看不見舞台的影片。想留下的，就製作較小的副本。
製作較小的副本
使用 iMovie
iMovie 是 Apple 的免費影片編輯 App。
- 建立新的影片專案，加入這段影片。
- 點一下完成，再點分享按鈕，然後點儲存影片。
- 如果 iMovie 詢問，就選擇較小的解析度，例如 1080p 或 720p。
- 在「照片」中播放新的副本，確認看起來沒問題。
- 刪除原始影片。
使用「捷徑」App
「捷徑」也能重新編碼影片。建立一個捷徑：選取影片、以較小的尺寸執行編碼媒體動作，再把結果儲存到「照片」。
副本會失去什麼
用這種方式匯出的影片是新檔案。它通常會帶著今天的日期，所以會出現在相簿的最後面，而不是它原本的位置，也可能失去位置資訊和相簿。刪除原始影片前請先確認。能把這些資訊一起帶過去的專用縮小工具，可以省去你手動修正的工夫。
改用裁剪
如果只有一部分重要，就裁剪它。打開影片，點一下編輯，拖移時間軸的兩端，然後選擇將影片儲存為新的剪輯片段。接著刪除原本的長影片。如果只點儲存影片，「照片」會在底層保留完整的原始影片，讓你可以還原裁剪，這樣幾乎省不到空間。
從現在起錄製較小的影片
打開設定 › 相機 › 錄影。畫面會顯示每種設定下，一分鐘影片大約佔多少空間。
- 1080p、30 fps 對在手機上看的日常影片來說很夠了。
- 4K 適合你有一天可能想在大螢幕上看的內容。
- 在設定 › 相機 › 格式中，高效率錄出的檔案比「最相容」小。這是近期 iPhone 的預設值。
你的選擇會一直維持到你更改為止，所以可以在重要時刻切換到 4K，之後再切回來。